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俗話說得好:「病來如山倒;病去如抽絲」...實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。
隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍.
起起床後的六個信號
人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。
1、清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;
2、如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心臟病;
3、晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;
4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現問題。
健康真的很重要....李老闆年過半百才開始明瞭...
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